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Planes de actividad física Club de la Salud

imagenEl Club de la Salud invita a toda la comunidad a vincularse con los programas que tenemos para jubilados, enfocado al desarrollo de fuerza muscular y mantenimiento o aumento de masa muscular activa y los programas para: estudiantes, administrativos y docentes, que desarrollan la actividad física en tres planes:

 

•Plan de actividad física Aumento de Masa Muscular, principalmente para personas con bajo peso.
• Plan de actividad física Entrenamiento Funcional, para personas con peso adecuado y condición física aceptable.
• Plan de actividad física Disminución de porcentaje graso, para usuarios en condición de sobrepeso u obesidad.

Por otra parte, el 30 de agosto se da inicio a las pausas activas, clases musicalizadas y clases de actividad física.

 

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Última actualización: Miercoles, Agosto 11, 2021 8:14 AM
Por: Vicerrectoría de Responsabilidad Social y Bienestar Universitario