Empezó con éxito Pilates para administrativos y docentesCon una asistencia que rebasó las expectativas,  se dio inicio al programa de Pilates Matt Work, cuyo propósito es fomentar la práctica deportiva y la actividad física saludable de la comunidad universitaria.

 

Por el momento las clases se seguirán dictando en el salón de artes marciales todos los jueves a las 6:00 p.m. Siendo Pilates Matt Work el programa propicio para quienes desean encontrar un equilibrio entre el cuerpo y la mente, fortaleciendo la densidad de los huesos y mejorando la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura.

 

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Nelson Enrique Moranelsonmora@utp.edu.co

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