La Asociación de Jubilados de la Universidad Tecnológica de Pereira invita a toda la comunidad a participar en una charla orientada al fomento de hábitos alimenticios saludables en la adultez mayor.
Con el propósito de promover el bienestar integral de las personas adultas mayores, la Asociación de Jubilados de la Universidad Tecnológica de Pereira (AJUTP) organiza la charla “Una propuesta de alimentación sana para personas adultas mayores”, la cual se realizará el miércoles 24 de abril, entre las 10:00 a.m. y las 12:00 m., en el Auditorio Jorge Roa Martínez.
La actividad será orientada por el señor Rafael P. Alarcón Velandia, quien presentará una propuesta concreta de alimentación adaptada a las necesidades nutricionales específicas que surgen en la etapa de la adultez mayor. La charla abordará aspectos clave como el envejecimiento, la prevención de enfermedades crónicas y la mejora de la calidad de vida mediante una dieta equilibrada y consciente.
Este espacio está diseñado para ser una guía práctica y accesible que permita a las personas adultas mayores, así como a sus cuidadores y familiares, comprender los cambios fisiológicos propios de la edad y cómo afrontarlos a través de una nutrición adecuada. El enfoque integral de la propuesta busca fortalecer tanto el bienestar físico como el emocional, elementos fundamentales para una vida activa y saludable en esta etapa de la vida.
La actividad es de entrada libre y está dirigida al público en general, con especial énfasis en las personas interesadas en el cuidado de la salud y en el acompañamiento de adultos mayores.
Para más información, se encuentra disponible el número de contacto 321 751 7477.
La Universidad Tecnológica de Pereira, a través de la labor comprometida de la Asociación de Jubilados, continúa fortaleciendo espacios de formación y bienestar que contribuyen al desarrollo humano y social de su comunidad.
