Pensando en tu bienestar y en el de tu familia, te invitamos a disfrutar de esta sesión de yoga. Vive con la ASEUTP esta experiencia de relajación, dale a tu mente y a tu cuerpo un momento de bienestar.
Yoga para la salud.
Pensando en tu bienestar y en el de tu familia, te invitamos a disfrutar de esta sesión de yoga.
Vive con la ASEUTP esta experiencia de relajación, dale a tu mente y a tu cuerpo un momento de bienestar.
Recomendaciones:
Usar ropa ágil, estar en un espacio cómodo e hidratación.
Actividades:
– Técnicas de respiración.
– Auto masaje.
– Relajación y estimulación nerviosa a través del movimiento corporal.
– Mindfulness.
Clic en la imagen para inscribirte.
¡Anímate a participar!
Visita nuestra redes sociales Instagram y Facebook y nuestra página web www.aseutp.com
Mayores informes ASEUTP: aseutp@utp.edu.co
Whatsapp: 321 642 3542
Teléfono: 312 653 9194 – 321 642 2569